biuro@dentim.pl 32 206 88 00

32 206 88 00 502 069 396

NAJLEPSZA KLINIKA W POLSCE WEDŁUG GCR

Stres niszczy zęby?

Leczenie kanałowe pod mikroskopem w Dentim Clinic

Coraz więcej Polaków żyje w ciągłym stresie. Tak pokazują dane statystyczne z ostatnich lat. Skutkiem ciągłego stresu są nie tylko nadszarpnięte nerwy, ale również zdrowie zębów. Ciągły stres może powodować zgrzytanie zębami, suchość w ustach, choroby dziąseł, a nawet infekcje jamy ustnej, które mogą pojawić się przy osłabieniu odporności i wpływają na zdrowie całego organizmu.

Zjadasz swoje zęby?

Badania Journal of Periodontology pokazują, że osoby żyjące w stresie są bardziej narażone na choroby przyzębia. Aż 44% Polaków przyznaje się do zaciskania i zgrzytania zębami w sytuacjach stresowych, często robimy to nieświadomie. Powody mogą być różne – denerwujący szef, znajomi z pracy, a nawet sama praca. W konsekwencji tych zachowań dochodzi do stopniowego ścierania szkliwa, powstawania problemów ze zgryzem, a nawet do pęknięcia lub złamania zębów. Nieświadomie zjadamy swoje zęby doprowadzając do ich zniszczenia.

Sytuacje stresowe odbijają się niekorzystnie na zdrowiu jamy ustnej, ale pamiętajmy, że nie tylko stres powoduje problemy z zębami. Do tego należy dołożyć brak czasu na higienę jamy ustnej i odbywanie wizyt higienizacyjnych i kontrolnych u dentysty. Brak czasu, nieprawidłowa higiena jamy ustnej i odkładanie wizyt u stomatologa doprowadza do sytuacji w której trafiamy do gabinetu z powodu występowania bólu i na tym etapie często konieczne jest podjęcie długotrwałego i kompleksowego leczenia. Należy również pamiętać o tym, że wraz z niszczeniem zębów, jakość naszego życia zaczyna spadać. Wycofujemy się, unikamy spotkań ze znajomymi, a zaczyna się od zasłaniania ręką ust podczas zabawnych sytuacji czy mówienia. Nieświadomie przestajemy czuć się komfortowo, stopniowo unikamy niektórych potraw doprowadzając do sytuacji w której podjęcie leczenia stomatologicznego jest niezbędne do normalnego funkcjonowania.

Osłabienie organizmu może również powodować, że Twoje zęby staną się słabsze

Nasza reakcja na sytuacje stresowe to nie tylko zaciskanie i zgrzytanie zębami. Osłabienie organizmu i obniżenie naturalnej odporności, które mogą być wynikiem szybkiego tempa życia i ulegania ciągłym stresom może powodować również owrzodzenia jamy ustnej, suchość i pieczenie w ustach, zaburzenia w funkcjonowaniu stawu skroniowo-żuchwowego, przykry zapach z ust, a także choroby dziąseł. Wiele z tych schorzeń doprowadza do zaburzeń snu, przewlekłego bólu głowy, spadającej wydajności pracy, przemęczenia i w konsekwencji do generowania nowych sytuacji stresowych oraz pogorszenia jakości życia pacjenta.

Brak czasu na higienę jamy ustnej

Szybkie tempo życia to nie tylko sytuacje stresowe i nerwy. W ferworze dnia codziennego często zapominamy również o podstawowej higienie jamy ustnej. Według statystyk 3 minuty na mycie zębów poświęca tylko 25% Polaków, kilka lat wcześniej było to 33% osób. Ponad 3 miliony Polaków nie myje zębów. Ciągle pędząc do pracy, na zakupy, zajmując się bieżącymi problemami zaczynamy myć zęby byle jak, poświęcamy tej czynności coraz mniej czasu, nie wspominając o nitkowaniu czy irygacji zębów. W połączeniu z szybkimi przekąskami, słodkimi napojami, fast foodami i nieregularnymi porami jedzenia daje to stale utrzymujący się, wysoki wskaźnik próchnicy w Polsce.

Jak zadbać o piękny uśmiech?

Przede wszystkim pamiętajmy o higienie jamy ustnej, codziennym szczotkowaniu zębów, przynajmniej 3 razy dziennie. Nie zapominajmy również o wizytach higienizacyjnych i kontrolach w gabinecie stomatologicznym, na które należy się zgłaszać co 6 miesięcy. Podczas wizyty higienizacyjnej, higienistka stomatologiczna dokładnie oczyści, wypoleruje i zabezpieczy nasze zęby oraz poinstruuje nas jak o nie prawidłowo dbać na co dzień. Wizyty kontrolne pozwalają dentystom na weryfikację stanu uzębienia pacjenta, wczesne zdiagnozowanie i wyleczenie nawet drobnej próchnicy zanim ubytek obejmie większy obszar i konieczne będzie bardziej inwazyjne leczenie.

Wizyty higienizacyjne i kontrolne to tylko 2 godziny w ciągu 6 miesięcy. Dużo więcej czasu poświęcamy na jazdę autem, wizyty u kosmetyczki i fryzjera. Pamiętajmy, że piękny uśmiech otwiera wiele drzwi i warto o niego zadbać, a nowoczesna stomatologia oferuje znacznie wyższy komfort leczenia pacjenta niż kiedyś. W tej chwili możemy skorzystać z komputerowego znieczulenia The Wand, leczenia zębów z wykorzystaniem gazu rozweselającego, a nawet w narkozie. Dzisiejsze gabinety stomatologiczne, to przyjemne miejsca, w których możemy się zrelaksować, tak jak w dobrym SPA, a piękny uśmiech zmienia wszystko :)

Zapisz się do naszego newslettera!

Nie spamujemy, wysyłamy tylko powiadomienia o nowych wpisach na blogu i możesz się wypisać w każdej chwili.